Skip to content

Latest commit

 

History

History
17 lines (8 loc) · 901 Bytes

骰子牛肉.md

File metadata and controls

17 lines (8 loc) · 901 Bytes

骰子牛肉

Ref: https://www.youtube.com/watch?v=Si20GWoDfYg

  1. 牛排解冻,用厨房纸巾蘸干表明水分油脂,表面撒适量盐和黑胡椒,腌制几分钟。

  2. 小葱切葱花,蒜捣蒜泥。可准备任何一些青菜或青红椒改善口感和配色,配菜此时可以焯水。

  3. 热锅加一些橄榄油,煎牛排表面撒黑胡椒,当上表明有血水渗出时翻面煎。再煎一分钟后即关火,此时牛排大概三到五分熟,只有表面熟了,里面基本还是红色的。

  4. 牛排切成一口一块的牛肉块,每一块都挤去血水,并擦干。

  5. 将牛肉块回锅小火翻炒,此时加入半杯红酒(清酒、米酒或烧酒均可),一大勺酱油,一大勺味淋(或料酒配糖),还可以再补一点糖调汁。大火快速收汁翻炒均匀即出锅。

  6. 出锅后撒葱花,放上青菜和其他配菜。