竹笋炒肉 用料 调料:料酒,蚝油,生抽,老抽、淀粉,生姜,盐,白胡椒粉、蒜、干辣椒 食材:里脊肉,竹笋 步骤 里脊肉切片,加白胡椒、料酒、盐、生抽、蚝油、老抽(一点点)、淀粉,抓匀腌制20分钟; 竹笋焯水(已经焯过水的可以省略),切段; 热锅冷油(可一半植物油,一半辣油),加入蒜片、姜丝、干辣椒段爆香; 倒入里脊肉,翻炒至变色; 倒入竹笋翻炒片刻; 根据口味加适量生抽、食盐; 出锅。