diff --git a/docs/post/22-02-tong-toa-thanh-phero.md b/docs/post/22-02-tong-toa-thanh-phero.md
new file mode 100644
index 000000000..b21162a79
--- /dev/null
+++ b/docs/post/22-02-tong-toa-thanh-phero.md
@@ -0,0 +1,27 @@
+---
+share: true
+ID: 126987
+filename: 22-02-tong-toa-thanh-phero
+aliases:
+ - 22.02 Tông toà thánh Phero
+description:
+tags:
+ - SaintOfTheDay
+date: 2024-02-22
+URL:
+---
+# 22.02 | Tông toà thánh Phêrô
+*Chair of Saint Peter*
+
+![](https://i.imgur.com/w9Y7eKz.png)
+
+Lễ này kính nhớ việc Chúa Giêsu chọn thánh Phero ngồi vào vị trí của Người [^1] với tư cách là người phục vụ của toàn thể Hội Thánh.
+
+Trong đại thánh đường thánh Phêrô tại Roma, người ta còn giữ được ngai tòa (tiếng La Tinh cathedra) của vị giáo hoàng tiên khởi, có nghĩa là ngai tòa, theo truyền thống, thánh Phêrô đã sử dụng ngai tòa này. Chính vì thế mà nó đã trở thành biểu tượng cho uy quyền của Đức Giáo Hoàng như là **Thầy dạ**y, là **Thượng Tế** và **mục tử** của Hội Thánh toàn cầu.
+
+Đây là một ngai vàng bằng đồng lớn được điêu khắc bởi Bernini (1657–1666). Nó bao quanh một chiếc ghế gỗ từ thế kỷ thứ IX, từ lâu được cho là ghế của thánh Phero. "Tông toà thánh Phero" được nâng đỡ bởi bốn bức tượng của các Giáo phụ vĩ đại của Giáo hội (thánh Gioan Chrysostom và thánh Athanasius thuộc Đông Phương, thánh Ambrôsiô và thánh Augustinô thuộc Tây Phương). Phía trên là một cửa sổ hình bầu dục, được bao quanh bởi các thiên thần, với hình ảnh của Chúa Thánh Thần trong hình dạng của một con chim bồ câu. Biểu tượng của tác phẩm nghệ thuật vĩ đại này rất rõ ràng: Chúa Thánh Thần hướng dẫn Giáo Hội qua Thánh Phêrô và những người kế vị ngài, những người có thẩm quyền dạy Lời Chúa được thông truyền qua Kinh Thánh và Thánh Truyền (Sacred Scripture and Tradition).[^2]
+
+---
+[^1]: “... anh là Phê-rô, nghĩa là Tảng Đá, trên tảng đá này, Thầy sẽ xây Hội Thánh của Thầy, và quyền lực tử thần sẽ không thắng nổi.” (Mt 16,18) hay “... Phần anh, một khi đã trở lại, hãy làm cho anh em của anh nên vững mạnh.” (Lc 22, 32).
+
+[^2]: [The Chair of Saint Peter the Apostle - Today's Catholic (todayscatholic.org)](https://todayscatholic.org/the-chair-of-saint-peter-the-apostle/)
\ No newline at end of file
diff --git a/docs/post/saint-of-the-day.md b/docs/post/saint-of-the-day.md
index f02dc091c..b43f9e16a 100644
--- a/docs/post/saint-of-the-day.md
+++ b/docs/post/saint-of-the-day.md
@@ -4,13 +4,16 @@ share: true
ID: 126987
tags:
- SaintOfTheDay
-date: 2024-01-18
+date: 2024-02-22
description: Vị Thánh của ngày
aliases:
- Saint of the Day
---
# Saint of the Day
+## February
+- [22.02 Tông toà thánh Phêrô](./22-02-tong-toa-thanh-phero.md)
+
## July
- [26.07 Chân Phước Anre Phú Yên](./26-07-anre-phu-yen.md)
diff --git a/docs/post/the-ultimate-hang.md b/docs/post/the-ultimate-hang.md
new file mode 100644
index 000000000..c9ec84fcb
--- /dev/null
+++ b/docs/post/the-ultimate-hang.md
@@ -0,0 +1,104 @@
+---
+ID: 126987
+filename: the-ultimate-hang
+aliases:
+ - "The Ultimate Hang: An Illustrated Guide to Hammock Camping"
+share: true
+date: 2024-02-22
+tags:
+ - outdoors
+ - Reading_challenge_RC_2024
+URL: https://www.goodreads.com/book/show/12989048
+description:
+Cover: The Ultimate Hang - An Illustrated Guide to Hammock Camping-1708487161822.jpeg
+Rating: ⭐⭐⭐⭐
+Total_Pages:
+type:
+ - Book
+Last_Read: 2024-02-22
+---
+# The Ultimate Hang - An Illustrated Guide to Hammock Camping
+[Author::[Derek Hansen](Derek%20Hansen.md)] - (Publication_Year:: 2011)
+
+![](https://i.imgur.com/rD1Aip1.png)
+
+---
+
+Được lấy cảm hứng từ [ Workshop DAO ĐI RỪNG-LỀU TRẠI-TĂNG VÕNG](./worksho-dao-di-rung-leu-trai-tang-vong.md), cũng như sau chuyến đi [xuyên việt](./xuyen-viet-2023.md), việc vác lều trong khi đi solo khá là nặng nề, mình quyết định tìm hiểu về cách sử dụng võng cắm trại.
+
+Xem thêm: [The Ultimate Hang – Hammock tips, illustrations, and reviews.](https://theultimatehang.com/)
+
+| | Võng | Lều |
+| ---- | ---- | ---- |
+| Ưu điểm | - Thoải mái
- Di động
- Nhẹ
- Lắp đặt nhanh, gọn
- Không phụ thuộc điều kiện mặt đất: rắn, bọ, đá, rễ cây, bùn, gai...
- Giảm đau nhức cơ bắp, đau lưng
- Phù hợp địa hình không bằng phẳng, gồ ghề | - Nơi trú ẩn khép kín
- Dùng được cho nhiều người
- Ấm áp hơn |
+| Nhược điểm | - Dễ bị lạnh lưng
- Cần có 2 điểm neo
- Cần điều chỉnh tư thế để lưng phẳng
- Không phù hợp cho nhiều người | - Nặng và cồng kềnh
- Cần tìm vị trí phù hợp: rộng, bằng phẳng, không có đá
- Có thể bị ngập nước
- Bảo quản cực hơn (tại nó to hơn) |
+
+![](https://i.imgur.com/1vLZQ0c.png)
+
+![](https://i.imgur.com/kPt8QKs.png)
+
+
+![](https://i.imgur.com/FVv5eEE.png)
+
+
+> [!note]- **Hammock gear checklist**
+> Hammock
+> - Tree Webbing Straps
+> - Suspension Lines
+> - Rigging Hardware*
+> - Hammock Ridgeline*
+> - Bug Net*
+> - Gear Loft*
+> - Ridgeline Gear Organizer*
+> - Floor Mat*
+> - Tarp
+> Weather Cover*
+> - Hammock Sock*
+> - Guylines
+> - Stakes*
+> - Tarp Ridgeline
+> - Rigging Hardware*
+> Sleeping
+> - Under Quilt
+> - Top Quilt
+> - SleepingBag
+> - Sleeping Pad(s)
+> - Vapor Barrier Liner*
+> Packing
+> - Backpack
+> - Stuff Sacks
+> - Pack Liner
+> Hydration
+> - Water Containers (up to 4L)
+> - Purification Method
+> Clothing
+> - Base Layer
+> - Shirt(s)
+> - Pants/Shorts
+> - Torso Insulation (2 layers)
+> - Leg Insulation
+> - Rain Gear (top and bottom)
+> - Socks
+> - Shoes/Boots
+> - Sun Hat
+> - Warm Hat (balaclava)
+> - Gloves (liners and shells)
+> Kitchen
+> - Stove (matches/firestarter)
+> - Fuel
+> - Pot
+> - Spoon
+> Hygiene
+> - Toothbrush, Toothpaste
+> - First Aid Kit
+> - Duct Tape (multi-use!)
+> - Toilet Kit (TP, wipes, wag bags, trowel)
+> - Sunscreen
+> Miscellaneous
+> - Headlamp/Light
+> - Map and Compass
+> - Whistle
+> - Knife
+> - Sunglasses
+> Food
+> - *Optional
\ No newline at end of file