- 定义：通过收拾物品来了解自己，整理自己内心的混沌，让人生更舒适的行为艺术。
- 断：断绝想要进入自己家的不需要的东西
- 舍：舍弃家里导出泛滥的破烂儿
- 离：脱离对物品的执念，处于游刃有余的自在空间
- 模型:
---->
断 舍 ====== 离
<----
断（doing）：购物时候三思而后行；不需要的东西不接受；只添置必须的物品。
舍（doing）：收拾没用的破烂儿；卖掉、赠送物品；缩小喜好范围。
离（being）：脱离执念；了解自己，爱上自己；心情愉悦。
- 想要幸福的生活，需要先放下对幸福生活的执念。具体三步：
-
- 断：停止负面的思维
-
- 舍：顺从自己的内心，割舍既有
-
- 离：松开“多就是好”的念头
-
- 人与物品
- 物品需要用才有价值 —— 断
- 留下现在在用
- 物品在此时、当下，应出现在需要它的地方 —— 舍
- 物品处于恰当的位置，才能展现美感—— 离
- 物品需要用才有价值 —— 断