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2022-08-16 关注你的关注.md

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互联网抢夺专注力
2022-08-16
日志
专注力

互联网上一口吃下(snackable content)的内容形式越来越多、越来越流行,比如Twitter、Tiktok等。

因为AI算法支配下的短内容可以让人快速获取多巴胺奖励。 这类产品的普及,让我们对快乐的阈值也越来越高。

“饭后一支烟,快乐似神仙”,正是因为原本吃饭就能满足我们的多巴胺,烟草上瘾后变的不足。 短视频和社交网络上瘾后,对于长的视频、文章就会失去耐心。 昨天听纳瓦尔播客,他也对博客这种产品的消失感到遗憾,里面会有更完整的思考,更高的信息价值。

但这就是人性,“一口吃下”产品更符合人的本能,更有传播生命力。

Youtube上有人尝试对抗,连续30天不用社交App,开始会觉得无聊和空落落的,几天后就开始适应,然后发现自己的专注力开始恢复,工作效率也开始提升,观察周围环境并从中发现自然的美。

科技是美好的,但也会带来一些新问题。 可以适时放下手机,感受自然,夺回曾属于我们的部分专注力。